Cuestión de Ganas nace como un proyecto de profundo agradecimiento al mundo del deporte y a la vida misma, es la bitácora de aprendizajes y experiencias recopiladas por una triatleta aficionada que ha enfrentado los desafíos de equilibrar el trabajo, la vida social y el deporte como cualquier persona normal. Es un espacio en el que se concentra la experiencia y el conocimiento de una Fisioterapeuta y triatleta (amateur) y cabeza de un proyecto de NUTRICION PARA LA SALUD, que sabe lo que es perderse entre tanta información, que se ha reído y se ha divertido trasformando su vida, y ha comprendido la importancia de contar con recursos y apoyo para poder pasar de las ganas a la acción.

Este espacio surge con la idea de ofrecer en un blog, con un tono inclusivo y abierto que acerque a cualquier adulto o joven al mundo del deporte de resistencia. Proporcionándole herramientas para tomar decisiones informadas, inspirarse, balancear su energía y animarse e incorporar lo que encuentre útil en sus planes de entrenamiento, competencias o vida diaria. 

Este es un proyecto para quienes están buscando una vida más sana, están arrancando con una algún deporte o tienen ganas de hacerlo, (porque todos hemos estado en ese punto) y en donde son muy bienvenidos los expertos, pues tiene como base la compresión de que siempre es útil e importante contar con recursos y apoyo de los que ya han recorrido parte del camino. ¡En CUESTION DE GANAS cabemos todos, especialmente los más novatos o patacones como nos dicen los PRO!

Entendiendo la complejidad y la abrumadora cantidad de información disponible en redes; este espacio busca convertirse en una brújula confiable, fuente de inspiración y consejos prácticos, que funcionen como un filtro y un compendio de temas relacionados con la nutrición, la epigenética, el deporte de resistencia y todas las cosas que se asocian a la práctica de una vida sana y activa. Ya sea nadar, correr, montar bici, hacer yoga o combinar las tres. “Cuestión de Ganas” aporta datos, estudios y experiencias sobre entrenamiento, nutrición sostenible, bienestar, tecnología y recuperación deportiva entre algunas otras cosas.  Pero lo que es fundamental: lo hace desde el relato de la experiencia en carreras, las historias de éxito y fracaso de varios mortales (incluida yo) que hemos conseguido colgarnos una o más medallas. Aquí encontrarás voces e información útil para personas de todos los niveles, edades y culturas. 😀 

Ya sea que estés persiguiendo tus primeros kilómetros o preparándote para tu próxima carrera, aquí encontrarás un espacio en donde el deseo de superarte se convierta en metas y planes de acción. Más que un blog; queremos ser un rinconcito de inspiración, refugio de conocimiento, o recordatorio constante de que cualquiera, sin importar su nivel de experiencia o edad, puede alcanzar sus sueños con determinación, persistencia y, por supuesto: ¡Con Ganas!

Con todo el cariño y el agradecimiento:

María Fernanda Diaz. Creadora de CDG @cuestiondganas, y @lanuTriquebuscabas