Más allá de su pasión por el triatlón, Tavo se destaca por su don de gentes, su positivismo contagioso y su habilidad en la cocina, donde nos deleita con exquisitos platos. Es vegetariano, pero sin problema cocina variedad de alimentos para sus amigos, con un amor que no parece de este mundo. Padre amoroso de Mateo y amante de los perros, su hogar emana una tranquilidad y armonía que solo un alma tan especial puede crear.
Te has inscrito en un evento deportivo y te invade la duda de si podrás completarlo?
No te preocupes, ¡la autora del blog Cuestión de Ganas te asegura que sí puedes! Ella misma ha pasado por esa situación y gracias al entrenamiento mental ha logrado superar sus barreras y alcanzar sus metas. En esta primera publicación, la autora comparte la importancia del entrenamiento mental para el éxito en el deporte. Afirma que el 99.9% de las veces, lo único que nos impide lograr algo es la falta de intento. Y nos ofrece algunos consejos prácticos para empezar a cambiar nuestro “#midset”
Soy Maffe, una mujer normal como tú que a sus 30 años, se enfrentó a una serie de problemas de salud relacionados con el metabolismo. Un buen dia, en medio de una consulta con mi Medico Bioenergético, escuché por vez primera sobre los principios de la alimentación cetogénica y los resultados reportados en pacientes que no mejoraban con Dieta y Ejercicio. En este primer post de nutrición te cuento cómo descubrí una nueva opción nutricional y te doy la bienvenida a este segmento de mi proyecto.
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